Lady Latin Level II

Das Solo-Tanztraining-Programm ist für Frauen, die fit und gelenkig bleiben wollen. Ein rhythmisches Bewegungsprogramm mit Salsa, Argentinischem Tango, Jive, Rumba und vieles mehr. Tanzvergnügen pur - ein heies Work-out-Programm!

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Lady Latin Level II E-LADIES-4 Freitag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Ballett Erwachsene

„Ballett – muss man da nicht schon als ganz kleines Kind anfangen, um das zu können?“ – diese Frage hört praktisch jeder, der als Erwachsener Ballettunterricht nimmt.

Die Antwort ist „Nein“.  Ballett eignet sich als wunderschönes Hobby für fast alle Altersstufen und für beinahe jeden, der Spaß an Bewegung zu Musik hat und einen Ausgleich zum Alltagsstress sucht. Das klassische Balletttraining ist ein perfektes Workout für den ganzen Körper, es trainiert Ausdauer, Muskeln und Beweglichkeit gleichermaßen – schon nach kurzer Zeit werden Sie fitter und die Körperhaltung verbessert sich laufend.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Ballett Erwachsene E-BA-1 Dienstag 19:00 - 20:30 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Bauchtanz Anfänger

Bauchtanz fördert, wie jeder Tanz, die Fitness und Gesundheit aber ein paar Eigenschaften sind speziell und zeigen wie wichtig Tanztraining für den Körper sein kann. Bauchtanz ist als echtes Ganzkörper-Fitnesstraining für jeden geeignet.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
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Bauchtanz Anfänger E-BT-FORT Donnerstag 18:30 - 19:45 fortlaufend jeweils 75 Minuten
 
Bauchtanz Fortgeschrittene bis Master Class

Bauchtanz fördert, wie jeder Tanz, die Fitness und Gesundheit aber ein paar Eigenschaften sind speziell und zeigen wie wichtig Tanztraining für den Körper sein kann. Bauchtanz ist als echtes Ganzkörper-Fitnesstraining für jeden geeignet.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Bauchtanz Fortgeschrittene bis Master Class E-BT-MASTER Donnerstag 19:45 - 21:00 fortlaufend jeweils 75 Minuten
 
Contemporary

Unter Contemporary versteht man den aktuellen zeitgenössischen Tanz. Um ihn stilistisch einordnen zu können, hilft ein Blick auf die Bühnentanz- und Tanztheaterszene. Die klassischen Ballette ausgenommen, findet man auf Deutschlands Bühnen verschiedene Tanzproduktionen, die sich fast alle als zeitgenössisch bezeichnen würden. Im Unterschied zum Modern Dance, der inzwischen ein historisch etablierter Stil ist und verschiedene Techniken wie die GrahamTechnik und Limon-Technik entwickelt hat, erklärt und definiert sich der Contemporary-Stil als ein Stil am Puls der Zeit. Er kennt und nutzt die Techniken des Modern Dance, entwickelt neue Techniken und Stile wie die aktuell sehr beliebte Release-Technik oder Gaga. Zeitgenössische Tänzer sind offen für neue Impulse aus verschiedenen Bewegungsarten wie Capoeira und Yoga. Somit ist er auf der ständigen Suche und erfindet sich immer wieder neu. Der deutlichste Unterschied zum Jazz zeigt sich in der intensiven Bodenarbeit. Contemporary findet gerne und viel am Boden statt. Durch das Spiel mit Schwere und die Suche nach natürlicher Bewegung entstehen neue und andere Bewegungsqualitäten, die den Boden aktiv nutzen, manchmal bis hin zu akrobatischen Elementen.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Contemporary J-CON-14J Montag 19:30 - 20:30 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Funky-Moves

Die Danceclass für Tanzbegeisterte. Steps aus verschiedenen Tanzrichtungen wie: Funk, classic, Hip-Hop, Dancehall uvw. werden zu einer coolen Choreo in deinem Style.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Funky-Moves F-FUNKY-1 Montag 20:00 - 21:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Hip Hop Level I

Hier gibt es die angesagten Styles und Moves der Hip Hop Szene. Tanzen wie bei Step Up, Honey oder Stomp The Yard: Gemeinsam lernen Sie die neuesten Schritte und bewegen Sich zu Rhythmen von Hip Hop, R&B, Black Music und Pop. Freunde treffen, tanzen und vieles mehr.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Hip Hop Level I E-HH1 Donnerstag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
Hip Hop Level I E-HH2 Freitag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Hip Hop Level II

Hier gibt es die angesagten Styles und Moves der Hip Hop Szene. Tanzen wie bei Step Up, Honey oder Stomp The Yard: Gemeinsam lernen Sie die neuesten Schritte und bewegen Sich zu Rhythmen von Hip Hop, R&B, Black Music und Pop. Freunde treffen, tanzen und vieles mehr.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Hip Hop Level II E-HH2A Freitag 19:00 - 20:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Hip Hop Ü18

Hier gibt es die angesagten Styles und Moves der Hip Hop Szene. Tanzen wie bei Step Up, Honey oder Stomp The Yard: Gemeinsam lernen Sie die neuesten Schritte und bewegen Sich zu Rhythmen von Hip Hop, R&B, Black Music und Pop. Freunde treffen, tanzen und vieles mehr.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Hip Hop Ü18 E-HH3 Dienstag 20:30 - 21:30 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Jazz Dance Level I

In unseren Kursen lernst Du verschiedene Stilrichtungen und Choreographien kennen und arbeitest intensiv an einer selbstbewussten und bühnenwirksamen Performance. So entwickelst Du eine insgesamt gute Tanztechnik und nebenbei eine tolle Ausstrahlung und Präsenz.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Jazz Dance Level I E-JA-1 Dienstag 19:00 - 20:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Jazz Dance Level II

In unseren Kursen lernst Du verschiedene Stilrichtungen und Choreographien kennen und arbeitest intensiv an einer selbstbewussten und bühnenwirksamen Performance. So entwickelst Du eine insgesamt gute Tanztechnik und nebenbei eine tolle Ausstrahlung und Präsenz.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Jazz Dance Level II E-JA-3 Dienstag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Lady Latin Level I

Wenn der Gang zum Supermarkt zum Catwalk wird und alle nur noch Dich auf der Tanzfläche anschauen. Bei Lady Style geht es um Selbstbewusstsein, Sexiness und vor allem Spaß. Eine Mischung aus Commercial Pop mit weiblichen Moves zu guter Musik mit starken Beats. Vom richtigen Laufen in hohen Schuhen bis hin zu immer neuen Choreos. Schau bei uns rein - es lohnt sich!

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Lady Latin Level I J-LADIES-2 Montag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Lady Latin Level II
Ladies Latin
Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Lady Latin Level II E-LL-1 Mittwoch 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Musical Dance

In unseren Kursen lernst Du verschiedene Stilrichtungen und Choreographien kennen und arbeitest intensiv an einer selbstbewussten und bühnenwirksamen Performance. So entwickelst Du eine insgesamt gute Tanztechnik und nebenbei eine tolle Ausstrahlung und Präsenz.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Musical Dance E-JAZZ2 Dienstag 20:00 - 21:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Stepptanz Beginner

Durch die Metallplatten vorne und hinten an den Schuhen werden beim Tanzen rhytmische Klänge erzeugt, die zum optischen Eindruck und zur Musik passen.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Stepptanz Beginner E-STEP-B Freitag 19:00 - 20:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Urban Kiz Lady/Men flow + bodymovement

Urban KIZ stammt ursprünglich aus Angola und entstand aus einer Kombination von Semba, mit anderen afrikanischen, traditionellen Rhytmen (wie z. B. Zouk) und moderner europäischer Musik.

Urban KIZ ist ein sehr sinnlicher Tanz, der ein starkes Einfühlen in die Musik und den Partner/in erfordert.

In diesem Kurs vermitteln wir die Technik und die Körperbewegung, auf die es bei Urban KIZ ankommt.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
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Urban Kiz Lady/Men flow + bodymovement E-UK-T Donnerstag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten