Ballett Erwachsene

„Ballett – muss man da nicht schon als ganz kleines Kind anfangen, um das zu können?“ – diese Frage hört praktisch jeder, der als Erwachsener Ballettunterricht nimmt.

Die Antwort ist „Nein“.  Ballett eignet sich als wunderschönes Hobby für fast alle Altersstufen und für beinahe jeden, der Spaß an Bewegung zu Musik hat und einen Ausgleich zum Alltagsstress sucht. Das klassische Balletttraining ist ein perfektes Workout für den ganzen Körper, es trainiert Ausdauer, Muskeln und Beweglichkeit gleichermaßen – schon nach kurzer Zeit werden Sie fitter und die Körperhaltung verbessert sich laufend.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Ballett Erwachsene E-BA-1 Dienstag 19:00 - 20:30 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Bauchtanz Fortgeschrittene bis Master Class

Bauchtanz fördert, wie jeder Tanz, die Fitness und Gesundheit aber ein paar Eigenschaften sind speziell und zeigen wie wichtig Tanztraining für den Körper sein kann. Bauchtanz ist als echtes Ganzkörper-Fitnesstraining für jeden geeignet.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Bauchtanz Fortgeschrittene bis Master Class E-BT-MASTER Donnerstag 19:45 - 21:00 fortlaufend jeweils 75 Minuten
 
Contemporary

Unter Contemporary versteht man den aktuellen zeitgenössischen Tanz. Um ihn stilistisch einordnen zu können, hilft ein Blick auf die Bühnentanz- und Tanztheaterszene. Die klassischen Ballette ausgenommen, findet man auf Deutschlands Bühnen verschiedene Tanzproduktionen, die sich fast alle als zeitgenössisch bezeichnen würden. Im Unterschied zum Modern Dance, der inzwischen ein historisch etablierter Stil ist und verschiedene Techniken wie die GrahamTechnik und Limon-Technik entwickelt hat, erklärt und definiert sich der Contemporary-Stil als ein Stil am Puls der Zeit. Er kennt und nutzt die Techniken des Modern Dance, entwickelt neue Techniken und Stile wie die aktuell sehr beliebte Release-Technik oder Gaga. Zeitgenössische Tänzer sind offen für neue Impulse aus verschiedenen Bewegungsarten wie Capoeira und Yoga. Somit ist er auf der ständigen Suche und erfindet sich immer wieder neu. Der deutlichste Unterschied zum Jazz zeigt sich in der intensiven Bodenarbeit. Contemporary findet gerne und viel am Boden statt. Durch das Spiel mit Schwere und die Suche nach natürlicher Bewegung entstehen neue und andere Bewegungsqualitäten, die den Boden aktiv nutzen, manchmal bis hin zu akrobatischen Elementen.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Contemporary J-CON-14J Montag 19:30 - 20:30 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Disco Fox Fortgeschrittene Level I

Mit unzähligen Figuren gilt der Discofox als beliebtester aller Paartänze und kann zu fast jeder Musik - Top Ten Hit oder Schlager - getanzt werden. Selbst wenn die Tanzfläche noch so klein ist! Für die nächste Hochzeit, das Betriebsfest oder die Afterworkparty genau das Richtige! Erlernen Sie die Grundschritte und viele tolle Figuren.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Disco Fox Fortgeschrittene Level I E-DF-FORT Freitag 20:30 - 22:00 22.06.2018 8 x 90 Minuten
Disco Fox Fortgeschrittene Level I E-DF-FORT Freitag 20:30 - 22:00 10.08.2018 8 x 90 Minuten
 
Disco Fox Level II

Mit unzähligen Figuren gilt der Discofox als beliebtester aller Paartänze und kann zu fast jeder Musik - Top Ten Hit oder Schlager - getanzt werden. Selbst wenn die Tanzfläche noch so klein ist! Für die nächste Hochzeit, das Betriebsfest oder die Afterworkparty genau das Richtige! Erlernen Sie die Grundschritte und viele tolle Figuren.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Disco Fox Level II E-DF-F Donnerstag 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Erwachsene Standard/Latein Fortgeschrittene Level I

In unseren Fortgeschrittenenkursen (Classic - Welttanzprogramm ) erweitern Sie Ihr Tänze- und Figurenrepertoire aus dem Grundkurs:

Sie lernen  in allen bekannten Tänzen aus dem Grundkurs Classic neue Figuren dazu.

Selbstverständlich führen wir Sie auch bei diesem Kurs in die Geheimnisse des 'Führens und Folgens' ein.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Erwachsene Standard/Latein Fortgeschrittene Level I E-CL-FORT1 Mittwoch 20:30 - 22:00 20.06.2018 8 x 90 Minuten
Erwachsene Standard/Latein Fortgeschrittene Level I E-CL-FORT1 Mittwoch 20:30 - 22:00 08.08.2018 8 x 90 Minuten
 
Hip Hop Level I

Hier gibt es die angesagten Styles und Moves der Hip Hop Szene. Tanzen wie bei Step Up, Honey oder Stomp The Yard: Gemeinsam lernen Sie die neuesten Schritte und bewegen Sich zu Rhythmen von Hip Hop, R&B, Black Music und Pop. Freunde treffen, tanzen und vieles mehr.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Hip Hop Level I E-HH1 Donnerstag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
Hip Hop Level I E-HH2 Freitag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Hip Hop Level II

Hier gibt es die angesagten Styles und Moves der Hip Hop Szene. Tanzen wie bei Step Up, Honey oder Stomp The Yard: Gemeinsam lernen Sie die neuesten Schritte und bewegen Sich zu Rhythmen von Hip Hop, R&B, Black Music und Pop. Freunde treffen, tanzen und vieles mehr.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Hip Hop Level II E-HH2A Freitag 19:00 - 20:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Hip Hop Ü18

Hier gibt es die angesagten Styles und Moves der Hip Hop Szene. Tanzen wie bei Step Up, Honey oder Stomp The Yard: Gemeinsam lernen Sie die neuesten Schritte und bewegen Sich zu Rhythmen von Hip Hop, R&B, Black Music und Pop. Freunde treffen, tanzen und vieles mehr.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Hip Hop Ü18 E-HH3 Dienstag 20:30 - 21:30 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Jazz Dance Level II

In unseren Kursen lernst Du verschiedene Stilrichtungen und Choreographien kennen und arbeitest intensiv an einer selbstbewussten und bühnenwirksamen Performance. So entwickelst Du eine insgesamt gute Tanztechnik und nebenbei eine tolle Ausstrahlung und Präsenz.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Jazz Dance Level II E-JA-3 Dienstag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Lady Latin Level I

Wenn der Gang zum Supermarkt zum Catwalk wird und alle nur noch Dich auf der Tanzfläche anschauen. Bei Lady Style geht es um Selbstbewusstsein, Sexiness und vor allem Spaß. Eine Mischung aus Commercial Pop mit weiblichen Moves zu guter Musik mit starken Beats. Vom richtigen Laufen in hohen Schuhen bis hin zu immer neuen Choreos. Schau bei uns rein - es lohnt sich!

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Lady Latin Level I J-LADIES-2 Montag 18:00 - 19:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Lady Latin Level II
Ladies Latin
Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Lady Latin Level II E-LL-1 Mittwoch 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Musical Dance

In unseren Kursen lernst Du verschiedene Stilrichtungen und Choreographien kennen und arbeitest intensiv an einer selbstbewussten und bühnenwirksamen Performance. So entwickelst Du eine insgesamt gute Tanztechnik und nebenbei eine tolle Ausstrahlung und Präsenz.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Musical Dance E-JAZZ2 Dienstag 20:00 - 21:00 fortlaufend jeweils 60 Minuten
 
Salsa

Salsamusik und Salsatanzen sind nicht nur unsere Leidenschaft, sondern ein positives Lebensgefühl, das jeder, der unsere Tanzkurse und Veranstaltungen besucht, selbst erleben und verinnerlichen kann.

Salsa, eine der interessantesten und anspruchsvollsten Tänze überhaupt, ist ein internationales Phänomen mit hoher Ansteckungskraft.

Mit Freude heißen wir daher jeden herzlich willkommen, die Sonne Lateinamerikas  in sein Herz zu lassen, die Lebendigkeit und Dynamik der Tänze und das pure Glück zu spüren, wenn man sich allein oder zu zweit im Einklang mit Takt und Rhythmus bewegt.

Machen Sie jetzt den ersten Schritt - wir vermitteln alles, was dazu nötig ist!

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Salsa E-SALSA-1 Freitag 19:00 - 20:30 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Standard/Latein Level III

Nach dem Besuch unserer Classic Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse beherrschen Sie die Grundlagen in den Tänzen des Welttanzprogramms (WTP).

Anschließend haben Sie in unserem Club die Möglichkeit, Ihre tänzerische Fähigkeiten auszubauen und viel Spaß zu haben. Sie werden neue Führungstipps ausprobieren sowie neue und interessante Figurenkombinationen kennenlernen.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Standard/Latein Level III E-CL-CLUB Sonntag 20:00 - 21:30 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Standard/Latein WTP Level II

Unsere 'Wiedereinsteiger-Angebote' (im Rahmen der Fortgeschrittenenkurse) richten sich an Tanzpaare, die schon einmal einen Tanzkurs gemacht haben und sich - auch nach längeren 'Tanzpausen' - wieder in Ruhe mit den Schritten der bekanntesten Tänze vertraut machen möchten:

Wir üben und wiederholen mit Ihnen die Grundfiguren der wichtigsten Tänze des Welttanzprogramms. Außerdem lernen Sie in allen Tänzen neue Figuren dazu.

Selbstverständlich führen wir Sie auch bei diesem Kurs in die Geheimnisse des 'Führens und Folgens' ein.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Standard/Latein WTP Level II E-CL-Club-1 Montag 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
Standard/Latein WTP Level II E-CL-WIEDER4 Donnerstag 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Standart/Latein WTP Level II mit Kinderbetreuung

Nach dem Besuch unserer Classic Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse beherrschen Sie die Grundlagen in den Tänzen des Welttanzprogramms (WTP).

Anschließend haben Sie in unserem Club die Möglichkeit, Ihre tänzerische Fähigkeiten auszubauen und viel Spaß zu haben. Sie werden neue Führungstipps ausprobieren sowie neue und interessante Figurenkombinationen kennenlernen.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Standart/Latein WTP Level II mit Kinderbetreuung E-CL-W2K Sonntag 17:30 - 19:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
Urban Kiz

Urban KIZ stammt ursprünglich aus Angola und entstand aus einer Kombination von Semba, mit anderen afrikanischen, traditionellen Rhytmen (wie z. B. Zouk) und moderner europäischer Musik.

Urban KIZ ist ein sehr sinnlicher Tanz, der ein starkes Einfühlen in die Musik und den Partner/in erfordert.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
Urban Kiz E-LS-C Dienstag 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten
 
West Coast Swing

WestCoast Swing ist ein Paartanz aus der Familie der Swing-Tänze.

Tauchen Sie mit uns ein in die Welt des Swing-Tanzes, der sich immer mehr Beliebtheit erfreut.

Bezeichnung Kurs-Nr. Kurstag Uhrzeit Kursbeginn Kursdauer
Termine
Buchen
West Coast Swing E-WCS-F2 Montag 20:30 - 22:00 fortlaufend jeweils 90 Minuten